В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева Настрой-ка! мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п. Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. Заболела голова? Встаем на носочки. Мучает бессонница? Делаем легкие вальсирующие движения, чтобы снять нервное напряжение. И это ещё только вершина айсберга. Страдаете от астмы? Есть упражнения специально для вас. Хотите здоровое сердце, как у олимпийского чемпиона? Приложите немного усилий - всего лишь на несколько минут в день. Много работаете на дачном участке? Профессор Афанасьев и об этом позаботился - специальные упражнения для спины. Настрой-ка! доступна всем: бабушкам и внукам, молодым родителям и взрослым детям, тем, кто в хорошей форме, и тем, у кого есть проблемы со здоровьем.
Кадры и Фото
Кадр 1 из Настрой-ка!----
Следующие трансляции на ТВ
Фильм Настрой-ка! на ближайшей неделе не транслируется на тв |
ВИДЕО: Настрой-ка!
|
Настройка заднего переключателя скоростей велосипеда
|
|
Настройка заднего переключателя от А до Я
|
|
Как настроить гитару по слуху новичку?
|
|
Настройка арматуры бачка унитаза - регулировка сливного механизма | Видеоурок Пламбер
|
|
Настройка переднего переключателя скоростей велосипеда
|
|
|