Главные заповеди тайм-менеджмента для современной женщины




Неприличное слово "прокрастинация" (или по старому "откладывание на потом") сегодня пестрит по всему интернету. Но мы и без него знаем, что порой в сутках гораздо меньше часов, чем хочется. Какой выход? Меньше спать? Отказываться от хобби? Переложить все на мужа? Для начала вчитайтесь в следующие советы.

Работа по таймеру

Если предстоит кропотливая и малоинтересная работа, выполняйте ее в 15-минутные отрезки, в течение которых занимайтесь только ей. Не спешите довести работу до конца - это можно сделать в следующую 15-минутку. Не делайте работу в приказном порядке, а просто "поделайте ее" и отдохните 5-10 минут, перед новым подходом.

Составляйте план

Любое дело начинайте при наличии плана и ориентировочного времени, которое оно отнимет. Планируйте завтрашний день с вечера, а в конце недели составляйте план на следующую. Оставьте в плане 40% времени на новые незапланированные загрузки.

Расставляйте приоритеты

Учитесь говорить "нет", если кто-то садится вам на шею и требует выполнить что-нибудь по дружбе или "в последний раз". Пытайтесь выделить главное среди массы накопившихся обязанностей и начинайте именно с него. Помните про старое правило "80/20". 20% грамотно направленных усилий приносят 80% результата.

Делегируйте

Не бойтесь просить о помощи, возможно, близкие люди или коллеги будут рады оказать вам содействие. Кстати здесь можно сдавать свою электронную отчетность через интернет http://sbis.usoft.ru/.

Объединяйте повторяющиеся действия

К примеру, если вам требуется отправить 10 факсов, нерационально 10 раз подходить к факс-аппарату, соберите все необходимые бумаги заранее и отправьте 1 раз.

Посидите спокойно

Потратьте от 2 до 10 минут времени в начале дня, чтобы ничего не делать. Просто визуализируйте события будущего дня и самые важные вещи, что собираетесь совершить. Не спешите брать ручку и блокнот, наберитесь спокойствия и сконцентрируйтесь. Улыбнитесь себе и настройтесь на успех.

Создайте ритуалы

Рутина? Кто сказал, что это что-то плохое? Создавайте ритуалы, которым будете следовать. Изо дня в день, из месяца в месяц формируйте маленькие, но полезные привычки. "Мой ритуал поливки цветов", "Ритуал проверки дневника сына" и т.д. Если относиться к делам как к традиция, выполнять их будет очень интересно. . . . . . . . . .
ВИДЕО: Главные заповеди тайм-менеджмента для современной женщины
 
ПРОСТОЕ ПРАВИЛО ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА #каквсеуспевать #таймменеджмент #расписание #распорядокдня #лайфхак
 
Тайм-менеджмент для женщин: 7 эффективных фишек управления временем
 
Женский тайм менеджмент | С чего начать саморазвитие? | 5 правил личной продуктивности.
 
ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ЖЕНЩИН | ЮЛИАННА ПЛИСКИНА
 
Тайм-менеджмент для женщин

Советуем почитать: Как сделать цветы из пластиковых бутылок



Отзывы

марина
01.07.2013 07:22

Да повседневные заботы и проблемы способны утомить и лишить радости каждого, поэтому данные советы как нельзя кстати. Я ещё слышала, что подобный метод распределения занятий и времени называют "Flylady", это для домохозяек. Ещё хочется отметить, что сложные и важные задания нужно выполнять в первую очередь, иначе под конец так устанешь, что как раз на самое важное ни сил, ни времени, не останется.


Главные заповеди тайм-менеджмента для современной женщины - оставьте свой отзыв



Интересное:

Польза и вред кофе

Когда детям можно давать мороженое

Секреты успешного собеседования

Правила хранения пиломатериалов

Кошки породы мейн-кун

Каменная крошка: виды и методы применения

Изысканный французский десерт - блинчики Креп-сюзетт

Как отделать стену текстурной штукатуркой?



Телепрограмма RXTV.ru © 2025 Контакты