Самые опасные элементы в гимнастике

В гимнастике, как и в других сферах, есть свои тенденции: одни элементы становятся модными, другие – утрачивают актуальность. Спорт совершенствуется, более простые приемы устаревают. Вводятся более сложные варианты, причем, некоторые попадают в список запрещенных вариантов.

Рискованные трюки, совершаемые гимнастками

Существует довольно много приемов, сопряженных с повышенным риском. Среди них:

· петля корбут, которая была названа в честь Ольги Корбут, с успехом выполнявшей этот элемент. Чтобы справиться с приемом, нужно встать на жердь, располагающуюся выше других (важно, чтобы лицо было обращено к снаряду, расположенному ниже), совершить прыжок назад, сделать сальто, зацепившись ладонями за верхний снаряд. Процесс завершается срывом на жердь, располагающуюся ниже. Ольга начала выполнять представленный элемент раньше, чем он был запрещен. Например, она успешно выступила с ним во время Олимпиады, проходившей в начале 70-х годов;

· элементы, которые выполняются в кувырок. Современные правила запрещают трюки, предполагающие добавление половины сальто, и кувырок вместо приземления на стопы. В качестве примера можно привести так называемое «сальто Томаса». По сути, это полуторное сальто, которое делается назад. При этом поворот составляет 540°. Спортсмен приземляется в кувырок вперед. Этот прием, отличающийся исключительной сложностью, сумела показать Хэ Сюэмэй в рамках Олимпийских игр, проходивших в 92-ом году. Это привело к тому, что многие спортсмены начали составлять программы, включая этот прием. Однако, он был внесен в список запрещенных, так как сопровождался высокими рисками;

· акробатическая серия, включающая 4 элемента, и выполняемая на бревне. В 80-е годы прошлого века это было достаточно популярно. Многие спортсменки стремились выполнить комбинацию, включающую в свой состав фляки и бланджи. Некоторые, особо рискованные гимнастки, желая поразить публику, сочетали серию с наскоком. В 97-ом году в правила были внесены изменения. Из-за этого спортсменки стали выполнять по 3 элемента, не больше;

· некоторые элементы, входящие в состав опорного прыжка. Если раньше спортсмены активно демонстрировали их, выступая на состязаниях самого высокого уровня, то сейчас такие приемы утратили актуальность. Надо сказать, что опорный прыжок прошел многочисленные преобразования, становясь все сложнее. В 80-х годах они существенно усложнились. Появились такие разновидности, как «прыжки Юрченко» и так далее. Среди современных версий хотелось бы упомянуть про «Аманар». Этот прыжок был разработан при участии гимнастки Симоны Аманар (Румыния), и предполагает совершение тройного сальто;

· удары о снаряды. В частности, речь идет о брусьях. Предполагается, что гимнастка, находящаяся в стойке на высоком брусе, выполняет сход, при этом бедра соприкасаются с нижним снарядом. Для безопасного выполнения данного трюка нужно позаботиться о настройке брусьев. Их разводят, учитывая индивидуальные особенности отдельно взятой спортсменки.

Людям, активно интересующимся спортом и футболом, стоит посмотреть https://proprognozy.ru/france-ligue-1/ статистику лиги 1 франции. Здесь представлена ценная и достоверная информация, касающаяся спорта и прогнозов. Многие люди, заключающие пари в букмекерских конторах, активно пользуются этим Интернет-порталом, чтобы собрать сведения.

Прогнозы составляются настоящими профессионалами своего дела, они максимально точны. Вы можете пользоваться Интернет-порталом, чтобы находить информацию о правилах ставок, и других особенностях.