Программа передач Психология 21 на 4 ноября 2023

05:05 Арт-терапия 1 серия

Как достойно просить повышение зарплаты знает далеко не каждый. Большинство людей стесняются говорить о деньгах из страха получить отказ и неуверенности. Корни проблемы психологи предлагают искать в детских переживаниях. Именно негативный опыт мешает

05:15 Арт-терапия 2 серия

Чем взрослее дети, тем больше непонимания накапливается в отношениях. Взрослые люди ревностно охраняют границы своей свободы. Как пробиться через стену отчуждения и снять напряженность в отношениях? Ответ на вопрос можно найти в технике арт-терапии

05:30 Арт-терапия 3 серия

Непонимание супруга, конфликты, доходящие до развода - семейные будни, о которых пары предпочитают молчать. Распутать клубок взаимных упреков решают немногие. Техника совместного рисования предоставляет се¬мье новый опыт общения и самовыражения, дает

05:45 Арт-терапия 4 серия

В основе страха перед полетами лежит отсутствие контроля над ситуацией. У кого-то боязнь проявляется в меньшей степени, другим, например, как героине программы, фобия закрывает границы многих стран. К сожалению, аэрофобия редко встречается сама по се

06:00 Арт-терапия 5 серия

Первое сентября - граница, за которой начинается совершенно новая жизнь и для школьника, и для родителя. Как с помощью красок и визуализации побороть мучительные страхи перед новым жизненным этапом, умерить эгоизм и научиться не бояться перемен?

06:15 Арт-терапия 6 серия

Склоки и непонимание в рабочем коллективе - явление не редкое. Как следствие - раздражение, которое накапливается и выносится за пределы рабочего пространства. Что делать, когда коллеги намеренно выводят вас из себя? Менять работу или абстрагироватьс

06:30 Арт-терапия 7 серия

Непослушный, упрямый, неуправляемый. Как часто ваш ребенок не выходит изпод контроля, доводя все семейство до злости и раздражения? Уговоры, крики, наказания - все эти действия от отчаяния и бессилия и чаще всего не работают. Разобраться же с причина

06:40 Почти серьезно 13 серия

Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Ведущая в двух ипостасях - журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном легко и увлекательно. Такого

07:05 Почти серьезно 14 серия

Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Ведущая в двух ипостасях - журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном легко и увлекательно. Такого

07:35 Почти серьезно 15 серия

Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Ведущая в двух ипостасях - журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном легко и увлекательно. Такого

08:00 Почти серьезно 16 серия

Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Ведущая в двух ипостасях - журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном легко и увлекательно. Такого

08:25 Базовый женский курс №1 5 серия

09:00 Я его глазами 1 серия

Психолог Герман Карельский беседует с Евгенией и Максимом и выясняет, какие иллюзии существуют и мешают развиваться этой паре

09:25 Я его глазами Эпизод 2-й

Психолог Герман Карельский выясняет как Евгения и Максим ведут общие дела, дав им задание нарисовать на листе свою пару. В процессе семейная пара обнаруживает кое-что важное друг о друге

09:55 Я его глазами 3 серия

Психолог Герман Карельский выясняет как Евгения и Максим ведут общие дела, дав им задание нарисовать на листе свою пару. В процессе семейная пара обнаруживает кое-что важное друг о друге

10:25 Формула семьи 1 серия

Есть мнение, что для того, чтобы жить вместе долго, жена с мужем должны соглашаться во всем. Есть мнение, что противоположности сближаются, и именно это может гарантировать долгую и счастливую жизнь. Как же складывается формула счастливой семьи?

10:50 Формула семьи 2 серия

Есть мнение, что для того, чтобы жить вместе долго, жена с мужем должны соглашаться во всем. Есть мнение, что противоположности сближаются, и именно это может гарантировать долгую и счастливую жизнь. Как же складывается формула счастливой семьи?

11:20 Формула семьи 3 серия

За 55 лет совместной жизни Федор Гансович и Тамара Николаевна Редлихи не поссорились ни разу. Как им это удалось, в чем секрет их формулы семьи, любви и семейного счастья, а также о Ростроповиче, святой Февронии, Магадане и о том, почему пожелание уд

11:50 Базовый женский курс №1 1 серия

12:15 Базовый женский курс №1 2 серия

13:00 Теория игры 1 серия

Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди. Названия двух главных книг психолога Эрика Берна стали практически расхожими цитатами, наравне с вечным шекспировским "Весь мир театр и люди в нем актеры". В 21 веке концепция жизни как игры с

13:30 Теория игры 2 серия

В первой серии тренинга "Теория игры" ее ведущий, д.п.н. Андрей Цветков дал участникам тренинга, юношам и девушкам, несколько заданий, на которых они смогли прочувствовать свои стратегии принятия решений. В этой серии ребята продолжат экспериментиров

14:00 Теория игры 3 серия

Участникам предстоит выполнить очень сложное упражнение и познакомиться с классическими теориями игры: теорией вероятностей и задачкой Декарта. Также они начнут понимать некоторые секреты первых упражнений, данных тренером Год: 2015Жанр: Досуг, ,

14:25 Арт-терапия 1 серия

Как достойно просить повышение зарплаты знает далеко не каждый. Большинство людей стесняются говорить о деньгах из страха получить отказ и неуверенности. Корни проблемы психологи предлагают искать в детских переживаниях. Именно негативный опыт мешает

14:40 Арт-терапия 2 серия

Чем взрослее дети, тем больше непонимания накапливается в отношениях. Взрослые люди ревностно охраняют границы своей свободы. Как пробиться через стену отчуждения и снять напряженность в отношениях? Ответ на вопрос можно найти в технике арт-терапии

14:55 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 1 серия

15:50 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 2 серия

16:45 Гимнастика ума 1 серия

Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека

16:55 Гимнастика ума 2 серия

Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека

17:10 Гимнастика ума 3 серия

Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека

17:20 Убрать все лишнее 1 серия

В первой серии мы говорим с психологами Марией Долиновой, Ольгой Алеевой и Марией Рудаковой, а также с дизайнерами Марией Стрельцовой и Аленой Власовой - об основах визуального восприятия. И знакомимся с героями, к которым будем ходить в гости

17:35 Убрать все лишнее 2 серия

Во второй серии мы знакомимся с Викторией Козельцевой - сотрудницей рекламного агентства и начинающим режиссером. Вика показывает нам свою небольшую квартиру, рассказывает о недавних переменах в жизни. И ждет в гости дизайнера и психолога

17:50 Убрать все лишнее 3 серия

В третьей серии к Вике, режиссеру по образованию и дизайнеру по зову сердца, приходит Алена Власова (дизайнер по профессии). Они обсуждают, как в маленькой квартире сочетать стиль, который долго продумывала, и хобби, о котором давно мечтала

18:00 Начни с себя Николай Широкий

Первый фильм проекта "Начни с себя" - о столяре и талантливом резчике по дереву Николае Широком. По первой профессии Широкий - кинорежиссер. Он учился во ВГИКе у Владимира Кобрина, режиссера и автора авангардных неигровых фильмов

18:30 Начни с себя Вячеслав Зитев

Вторая серия проекта "Начни с себя" рассказывает про Вячеслава Зитева. Он живет в Санкт-Петербурге, он самоучка и делает редкие объективы для художественной фотографии

19:00 Начни с себя Для вещей и для людей

Третья серия проекта "Начни с себя" посвящена Юлии Титовой, которая придумала и реализовала первый в России благотворительный магазин

19:30 Начни с себя Нина Немировская. Гармония

Серия о женщине, которая, получив техническое образование, родив трех детей и пережив развод, стала профессиональным фитнес-тренером и инструктора по женской йоге, обрела гармонию с собой и с миром

20:00 Большие проблемы великих людей 1 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:10 Большие проблемы великих людей 2 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:25 Большие проблемы великих людей 3 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:35 Большие проблемы великих людей 4 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:50 Большие проблемы великих людей 5 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

21:00 Я его глазами Эпизод 4-й

Психолог Герман Карельский беседует с Мариной и Суреном об их паре и выясняет, какие иллюзии друг о друге мешают отношениям быть гармоничными

21:30 Я его глазами Эпизод 5-й

Супруги Сурен и Марина, по просьбе психолога Германа Карельского выполняют простое задание - рисуют на бумаге свою пару. В процессе психолог выясняет, как супруги ведут общие дела и насколько по-разному они смотрят на свою семью

21:55 Я его глазами Эпизод 6-й

Супруги Сурен и Марина по очереди отвечают на вопросы психолога Германа Карельского о том, каким они хотели бы видеть партнера, а также об их отношении к еде, телесным контактам и другим основополагающим элементам семейных отношений

22:25 Формула семьи 4 серия

Есть мнение, что для того, чтобы жить вместе долго, жена с мужем должны соглашаться во всем. Есть мнение, что противоположности сближаются, и именно это может гарантировать долгую и счастливую жизнь. Как же складывается формула счастливой семьи?

22:55 Формула семьи 5 серия

Семья Ростовых вместе 38 лет. Нет, это не те Ростовы, которых описал Толстой в "Войне и мире", но что-то похожее есть: во всяком случае, Татьяна и Петр Ростовы абсолютно точно разделяют классические патриархальные ценности

23:25 Формула семьи 6 серия

"Браки совершаются на небесах". Не знаем, так ли это, но эта пара знакома друг с другом. с пяти лет, ведь их мамы были ближайшими подругами! Как удалось сберечь теплые чувства с раннего детства и отпраздновать золотую свадьбу паре Кузнецовых?

23:50 Эксперимент 1 серия

Жизнь в условиях большого города меняет человека, люди могут жить, лишь игнорируя большую часть происходящего вокруг. Но вдруг случается что-то, что касается отдельного человека и его собственных интересов. Что же происходит дальше?

00:20 Эксперимент 2 серия

Жизнь в условиях большого города меняет человека, люди могут жить, лишь игнорируя большую часть происходящего вокруг. Но вдруг случается что-то, что касается отдельного человека и его собственных интересов. Что же происходит дальше?

00:50 Эксперимент Эпизод 3-й

Жизнь в условиях большого города меняет человека, люди могут жить, лишь игнорируя большую часть происходящего вокруг. Но вдруг случается что-то, что касается отдельного человека и его собственных интересов. Что же происходит дальше?

01:20 Эксперимент 4 серия

Мы часто мыслим стереотипами, так устроено наше сознание и отношения с окружающей реальностью. Что такое стереотип и как он формируется? Преподаватель МГППУ Олег Хухлаев провел эксперимент по разрушению культурных стереотипов

01:50 Теория игры 4 серия

В этой серии тренинга Андрея Цветкова участники обсудят, к каким выводам они пришли, анализируя те упражнения, которые были даны ведущим в первой части тренинга Год: 2015Жанр: хобби, Досуг, , ,

02:20 Теория игры 5 серия

В этой серии тренинга д.п.н. Андрей Цветков даст участникам понимание конечной и промежуточной цели, которую надо учитывать, принимая решение Год: 2015Жанр: Досуг, хобби, , ,

02:45 Я его глазами 1 серия

Психолог Герман Карельский беседует с Евгенией и Максимом и выясняет, какие иллюзии существуют и мешают развиваться этой паре

03:15 Я его глазами Эпизод 2-й

Психолог Герман Карельский выясняет как Евгения и Максим ведут общие дела, дав им задание нарисовать на листе свою пару. В процессе семейная пара обнаруживает кое-что важное друг о друге

03:45 Я его глазами 3 серия

Психолог Герман Карельский выясняет как Евгения и Максим ведут общие дела, дав им задание нарисовать на листе свою пару. В процессе семейная пара обнаруживает кое-что важное друг о друге

04:15 Формула семьи 1 серия

Есть мнение, что для того, чтобы жить вместе долго, жена с мужем должны соглашаться во всем. Есть мнение, что противоположности сближаются, и именно это может гарантировать долгую и счастливую жизнь. Как же складывается формула счастливой семьи?

04:40 Формула семьи 2 серия

Есть мнение, что для того, чтобы жить вместе долго, жена с мужем должны соглашаться во всем. Есть мнение, что противоположности сближаются, и именно это может гарантировать долгую и счастливую жизнь. Как же складывается формула счастливой семьи?