Программа передач Психология 21 на 19 ноября 2023

05:05 Краткий курс счaстливой мaмы 2 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

05:30 Базовый женский курс №1 1 серия

06:05 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 1 серия

07:00 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 2 серия

07:50 Кризис 1 серия

Обиды, разочарования, предательство и потери - все это естественная часть нашей жизни. Они идут рука об руку с счастьем, радостью и любовью. Как день не бывает без ночи, так и наша жизнь не может состоять только из светлых полос Год: 2015Жанр: , ,

08:05 Кризис 2 серия

Публичное выступление достаточно часто вызывает волнение и тревогу. А вдруг я что-то забуду? Растеряюсь и не смогу справиться со своими эмоциями? Не сумею ответить на вопросы? Моя речь будет неинтересна аудитории? Мы найдем способы победить страх Го

08:20 Кризис Эпизод 3-й

Тревога и беспокойство - вечные спутники городских жителей. Как избавиться от неприятного беспокойства, но при этом не уйти от дел и сохранить здравый смысл? О простых и эффективных техниках, которые могут помочь каждому, кто страдает от тревоги Год

08:30 Кризис 4 серия

Тема программы "Кризис" - обиды и прощение. Каждый сам решает, пускать ли обиду в свое сердце, но это только слова, есть конкретные способы и методики решения проблемы. Ведущая программы Арина Чунаева расскажет о том, как простить человека, который о

08:45 Кризис 5 серия

Как восстановиться после болезни, победить лень, суицидальные попытки и вернуть желание жить полноценной жизнью? В программе ведущая Арина Чунаева рассказывает о простых методах борьбы с меланхолией, о лечении животными, пользе активного образа жизни

09:00 Начни с себя Хочешь изменить мир? Начни с себя!

Герои этого цикла программ - люди разного пола, возраста и профессии из различных городов и стран. Кто-то из них добился громкого успеха, а кто-то просто занялся любимым делом. Все эти люди нашли себя, свое призвание. Кто же они?

09:30 Начни с себя Жизнь своими руками

Тяжелый физический труд, спартанские условия, работа в команде и романтика моря - это капитанские гички. Учитель и рулевой стажер Елена Караваева и рулевой Александр Иванов расскажут, что в этом проекте они нашли для себя

09:55 Начни с себя Евгения Жажело. Человек в наушниках

Евгения - известный и востребованный звукорежиссер. Она работала на крупнейших российских телепрограммах. Но сейчас приняла решение начать собственный просветительский проект, причем - некоммерческий

10:25 Начни с себя Итоговая серия

В итоговой серии проекта Надежда Шахова выясняет у своих героев, как они нашли свое призвание, как осознали, что именно этим они сделают мир лучше

10:55 Большие проблемы великих людей 11 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

11:05 Большие проблемы великих людей 12 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

11:20 Большие проблемы великих людей 13 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

11:35 Большие проблемы великих людей 15 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

11:45 Я стала мамой 8 серия

Беременность и рождение ребенка меняет тело женщины, а также отношение к нему. Об отрицательных и положительных сторонах подобных трансформаций беседуют героини цикла передач

12:15 Я стала мамой 9 серия

Ольга не хотела заводить детей, но рождение первенца изменило ее отношение к материнству. Она забеременела вновь, и у нее родился особенный ребенок. Психолог Татьяна Белкина рассказывает, как справляться с проблемами, возникающими в подобной ситуации

12:45 Я стала мамой 10 серия

В новой серии цикла наши героини расскажут о том, как после рождения детей они нашли любимое дело и поделятся секретами того, как совмещать работу, дом и материнство

13:10 Краткий курс счaстливой мaмы 3 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

13:35 Краткий курс счaстливой мaмы 4 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

14:05 Краткий курс счaстливой мaмы 5 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

14:30 Краткий курс счaстливой мaмы 6 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

14:55 Дать волю гневу Валерий Панюшкин и боксерский клуб

Валерий Панюшкин и боксерский клуб. Известный журналист, пишущий о социальных проблемах и благотворительности, занимается не йогой и не фитнесом, а ходит в боксерский клуб. Для Панюшкина бокс - это прежде всего контроль агрессии

15:10 Дать волю гневу Биохимия агрессии

Нейропсихиатр Олег Зайцев рассказывает о гневе с точки зрения биохимии. Психологи Дмитрий Бакушин и Екатерина Мухачева говорят о том, как агрессию понимают в разных направлениях психологии, в том числе гештальт-подходе

15:25 Дать волю гневу Эпизод 5-й

Ирина с Анной и Оксана с Еленой в диалогах выясняют, что они должны окружающим. Что, по их мнению, должны им. И как у них это связано с агрессией - во всех сферах жизни

15:35 Дать волю гневу Долг и агрессия

Как понятия "долг" и "обязанность" связаны с агрессией - эту тему обсуждают участницы тренинга вместе с Е. Мухачевой, а также психолог Д. Бакушин

15:50 Дать волю гневу Агрессия на работе

Участницы тренинга обсуждают проявления гнева в социуме - на работе, в транспорте. И узнают о том, как влияют на них аутоагрессии. По тем же темам высказывается психотерапевт Д. Бакушин

16:05 Ложь! Первое свидание

Ведущий программы, Евгений Спирица, легко продемонстрирует, как за 10 минут первого свидания люди врут не менее 3 раз Год: 2015Жанр: Познавательное, , ,

16:35 Ложь! Должники

Кто из нас не попадал в ситуацию, когда должник "кормит завтраками" и долг возвращать вроде и не собирается? Как узнать, получите ли вы свои деньги назад - или с ними уже можно попрощаться? Ведущий программы, Евгений Спирица, научит нашего героя Мара

17:00 Ложь! Измена

Чем отличается женская ложь от мужской? Кто чаще изменяет - мужчины или женщины? И, наконец, есть ли способы вывести изменника на чистую воду? Узнаем с помощью ректора Академии исследования лжи Евгения Спирицы Год: 2015Жанр: Познавательное, , ,

17:30 Ложь! Мамы и подростки

Наша героиня Наташа позвала Евгения Спирицу, ректора Академии исследования лжи, чтобы узнать, как вывести "на чистую воду" сына, Сергея. Евгений поделится с Наташей и зрителями технологией, позволяющей определить, говорит ли подросток правду Год: 20

18:00 Базовый женский курс №1 3 серия

18:40 Базовый женский курс №1 4 серия

19:30 Эксперимент Страх, гнев и радость

Страх, гнев и радость легко распознаются кем угодно за милисекунды… считал Чарльз Дарвин … и оказался прав. Мифы о детекторе лжи: правда ли полиграф показывает, когда человек врет, и что аппарат можно обмануть? Папуасы, теория лжи и 43 мышцы лица: Ис

20:00 Эксперимент Мозг будущего

Как устроен наш самый интересный орган? Как и где он хранит информацию? Что нас ждет: гугл гласс и другие девайсы изменят нас или все останестся по-прежнему и нам несмотря на весь технический прогресс, придется "Учиться, учиться и еще раз учиться". С

20:25 Дать волю гневу Борьба за свои границы

Участницы тренинга разыгрывают историю Анны про конфликт в электричке. Эксперты О. Зайцев и Д. Бакушин высказываются на тему отстаивания своих границ

20:40 Дать волю гневу Стоять на своем

Лена рассказывает о конфликте с тренером ее дочки. Ведущая, К. Мухачева, предлагает героине побыть на месте тренера, чтобы понять ее позицию

20:55 Дать волю гневу Круши, здесь можно!

Серия о необычном сервисе, где можно кувалдой разнести комнату, чтобы выплеснуть накопившуюся энергию. Психиатр О. Зайцев, психотерапевты Е. Мухачева и Д. Бакушин высказываются за и против такого способа слива негатива

21:10 Дать волю гневу Разгром

Надежда Шахова крушит комнату кувалдой, а затем делится впечатлениями. В беседе с психологом Е. Мухачевой Надежда рассказывает свою историю о проявлении агрессии

21:20 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 3 серия

22:15 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 4 серия

23:05 Кризис 8 серия

Страх серьезных отношений касается каждого, кто не умеет доверять. Зачастую такой страх является причной неустроенной личной жизни. Как обнаружить у себя неправильные установки и переписать их, о техниках, которые помогут развить чувство доверия и от

23:20 Кризис 9 серия

Почему так важно наладить отношения с родителями? Потому что все в нашем мире взаимосвязано. Но как начать этот путь? Особенно, если кажется, что начинать его не стоит и только от одних воспоминаний о родителях и детстве становится не по себе? В прог

23:35 Кризис Эпизод 10-й

Когда в отношениях наступает момент расставания, он не может не причинить боли обоим партнерам. Но можно пережить этот период быстрее и качественнее, чтобы из года в год не возвращаться к воспоминаниям о собстенных ошибках и недопонимании Год: 2015Ж

23:45 Кабинет 1 серия

Многие медицинские методики и направления нетрадиционной медицины не только не воспринимаются однозначно, но и порождают великие споры. Сторонники и противники той или иной концепции выдвигают аргументы, доказательства своей правоты

00:00 Кабинет 2 серия

Многие медицинские методики и направления нетрадиционной медицины не только не воспринимаются однозначно, но и порождают великие споры. Сторонники и противники той или иной концепции выдвигают аргументы, доказательства своей правоты

00:15 Я стала мамой 11 серия

Каково это - воспитывать несколько детей? Чем отличается первая беременность от всех последующих? И каково это - растить ребенка без отца?

00:40 Я стала мамой 12 серия

В заключительной серии проекта мы подводим итоги. Наши эксперты Татьяна Белкина и Ирина Млодик дают свои советы молодым мамам, а героини делятся тем, что значит для них стать мамой

01:10 Краткий курс счaстливой мaмы 7 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

01:35 Краткий курс счaстливой мaмы 8 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

02:05 Краткий курс счaстливой мaмы 9 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

02:30 Краткий курс счaстливой мaмы 10 серия

Увлекательный экскурс в осознанное родительство. Идеальные отношения между родителями и детьми можно увидеть, пожалуй, только в сказках. В жизни же все намного сложнее. Проблем и острых вопросов, которые постоянно возникают у мам при воспитании детей

02:55 Начни с себя Хочешь изменить мир? Начни с себя!

Герои этого цикла программ - люди разного пола, возраста и профессии из различных городов и стран. Кто-то из них добился громкого успеха, а кто-то просто занялся любимым делом. Все эти люди нашли себя, свое призвание. Кто же они?

03:25 Начни с себя Жизнь своими руками

Тяжелый физический труд, спартанские условия, работа в команде и романтика моря - это капитанские гички. Учитель и рулевой стажер Елена Караваева и рулевой Александр Иванов расскажут, что в этом проекте они нашли для себя

03:55 Начни с себя Евгения Жажело. Человек в наушниках

Евгения - известный и востребованный звукорежиссер. Она работала на крупнейших российских телепрограммах. Но сейчас приняла решение начать собственный просветительский проект, причем - некоммерческий

04:20 Начни с себя Итоговая серия

В итоговой серии проекта Надежда Шахова выясняет у своих героев, как они нашли свое призвание, как осознали, что именно этим они сделают мир лучше

04:50 Большие проблемы великих людей 11 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим