Программа передач Психология 21 на 9 декабря 2023

05:15 Теория игры 6 серия

Андрей Цветков расскажет о теории Эрика Берна, и участники выяснят, кто же тот "внутренний голос", который помогает или мешает принимать решения. Также они сыграют в игру, где обнаружат, как меняется решение от способности принять другую точку зрения

05:45 Гимнастика ума 8 серия

Цикл упражнений по нейрогимнастике. Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии, выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека

06:00 Теория игры 7 серия

Участники начнут выявлять правила удачной игры. В шутливом диалоге они выявят, что как только осознание игры прекращается, решения принимаются иначе. Также ребята обсудят, кто же говорит их "внутренним голосом", и попробуют на себе теорию Эрика Берна

06:30 Теория игры 8 серия

В этой серии тренинга участники продолжат узнавать про стратегии принятия решений. Эвелина и Юрий поиграют в принятие решений по поводу семейной траты премии. Оказалось, на таком простом примере можно выявить очень немало типичных решений Год: 2015Ж

06:55 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 3 серия

07:40 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 4 серия

08:35 Я его глазами Эпизод 10-й

Психолог Герман Карельский знакомится с парой Александра и Марины, которые заявляют свои отношения как гармоничные и выясняет, так ли это на самам деле Год: 2016Жанр: , , Познавательное,

09:10 Я его глазами Эпизод 11-й

Супруги, Марина и Александр, по просьбе психолога Германа Карельского рисуют картину своей семейной жизни и говорят о цели своего союза Год: 2016Жанр: Познавательное, , ,

09:40 Я его глазами 12 серия

После беседы с Мариной и Александром, психолог Герман Карельский приходит к выводу, что их отношения в минимальной степени наполнены иллюзиями и потому - гармоничны. О секрете таких отношений гости ведут разговор Год: 2016Жанр: , , Познавательное,

10:05 Женское счастье 1 серия

Героиня Тамара расскажет о своем пути к счастью и о том, какую роль здесь играет карьера

10:35 Женское счастье 2 серия

Врач и специалист по женскому здоровью Валерия расскажет, как женское счастье связано с телом, здоровьем и сексуальностью

11:05 Женское счастье 3 серия

Героиня Анна поделится тем, как быть счастливой, не будучи красавицей

11:35 Базовый женский курс №1 5 серия

12:05 Базовый женский курс №1 6 серия

12:50 Теория игры 10 серия

Как часто мы принимаем решения в условиях шума, стресса, напряжения. И именно это мешает принять нам решения. В этой серии тренер Андрей Цветков даст несколько техник снятия стресса, а также консолидирует все правила принятия решения Год: 2015Жанр:

13:20 Психодрама 1 серия

В первой серии мы узнаем немного о методе и познакомимся со спектром вопросов, которые подвластны психодраме

13:50 Психодрама 2 серия

Среди всех методов психотерапии психодрама занимает отдельное место: это яркий, почти театральный и очень действенный метод, о котором, в отличие от психоанализа, кажется, еще не снято фильмов, а зря! В этом цикле программ мы позволим зрителям "подсм

14:15 Психодрама 3 серия

В третьей серии цикла "Психодрама" Екатерина, у которой есть проблемы в принятии себя - начиная от своего имени, кончая определением в профессии - попробует решить задачу выбора между своими профессиями и найти внутреннюю гармонию. В этом ей помогут

14:45 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 1 серия

15:40 Трансформация с Анной Черниговой. Психология 2 серия

16:35 Легкость бытия 1 серия

Специалисты считают, что свои чувства нужно выплеснуть, боль "выплакать", ни в коем случае не загонять стресс внутрь, не учиться жить с ним. Иначе он будет отзываться в будущем, мешать новым отношениям. Для абсолютной победы над стрессом необходимо с

17:05 Легкость бытия 2 серия

Любое ограничение вызывает напряжение. В случае с диетой - человек не ест когда хочет, что хочет и сколько хочет. Тотальный контроль, изменение привычек, голод - все это влияет на психику. Появляется чувство усталости, разбитости, человек становится

17:30 Легкость бытия 3 серия

Город, который никогда не спит - активно нарушает жизненные ритмы человека. Атрибуты мегаполиса - шумы, информационная нагрузка, нехватка кислорода, короткий ночной сон, постоянное психоэмоциональное напряжение. Можно испытывать стресс от ежедневной

18:00 Начни с себя Кирилл Чухин. Перезагрузка

Серия о человеке, который после долгого перерыва и серьезного психологического кризиса сумел в зрелом возрасте вернуться в спорт, стать успешным персональным тренером. И не собирается останавливаться на достигнутом

18:30 Начни с себя Тренеры

Серия о людях, которые, получив образование и опыт работы не в сфере спорта, сумели найти свое призвание и все начать сначала. Им удалось стать успешными тренерами: Татьяне и Кириллу - в Финляндии, а Нине - в родной Москве

18:55 Начни с себя Юрий Перес. Классика

Классикой скутеристы называют мотороллеры с ручной коробкой передач. Юрий Перес, лингвист по образованию, стал механиком и восстанавливает ретро-скутеры, которым, как и ему, чуть за тридцать

19:25 Начни с себя Карина Арутюнян. Соло

Серия о женщине, которая смогла дважды начать и блестяще выстроить свою театральную карьеру. Сначала на родине, потом - в эмиграции. Этому не помешали ни семейные проблемы, ни языковые барьеры

19:55 Большие проблемы великих людей 8 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:05 Большие проблемы великих людей 9 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:20 Большие проблемы великих людей 10 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:30 Большие проблемы великих людей 11 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:45 Большие проблемы великих людей 12 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

20:55 Большие проблемы великих людей 13 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

21:10 Большие проблемы великих людей 14 серия

Когда человек сталкивается с проблемой, которую считает для себя трудной и непреодолимой, лучшим лекарством в этой ситуации служит успешный пример решения такой же проблемы кем-то другим

21:20 Женское счастье 4 серия

Эксперт по раскрытию женской уникальности Юлия расскажет о том, как связаны женское счастье и женская самореализация

21:50 Женское счастье 5 серия

Героиня Марина расскажет от том, как стала счастливой, пройдя путь от офисного сотрудника до преподавателя по йоге

22:20 Женское счастье 6 серия

Героиня Евгения поделится личной историей о счастье вне замужества

22:45 Женское счастье 7 серия

Даже успешные женщины иногда лишены чувства полноты жизни, постоянно находятся в поиске такого неуловимого женского счастья. В программе мы будем говорить о феномене женского счастья с психологами и их клиентами - женщинами, оказавшимися в кризисе

23:15 Я стала мамой Эпизод 1-й

В первой серии цикла передач "Я стала мамой" мы познакомимся с героинями проекта и их семьями, а также c психологами, которые будут помогать нам исследовать вопросы материнства. Мы поговорим о том, когда лучше становиться мамой

23:45 Я стала мамой 2 серия

Когда лучше рожать первого ребенка - в ранней молодости или в более зрелом возрасте? О том, что такое психологическая готовность к материнству, а также о своем личном опыте рассуждают психологи и героини проекта

00:10 Я стала мамой Эпизод 3-й

Молодая мама сталкивается с разными точками зрения как на воспитание ребенка в целом, так и на все, имеющее отношение к здоровью малыша. Как суметь прислушаться к своим инстинктам, рассказывается в третьей серии цикла

00:40 Эксперимент Прикладной анализ поведения

Научить аутистов общаться - как поведенческий анализ помог группе детей-аутистов пойти в обычную школу. Как с помощью бихевиористики сделать из любого школьника отличника. И… Как АВА может помочь в воспитании сложных подростков

01:10 Эксперимент Красота в глазах смотрящего

Красота - в глазах смотрящего: чем мы смотрим на мир глазами или мозгом? Или тем и другим.Читать по лицам. Психологи из центра экспериментальной психологии доказали: на различение эмоции другого человека нам достаточно 150 милисекунд. Большой брат см

01:35 Психодрама 4 серия

"Все мы родом из детства" - эту цитату уже вспоминали участники тренинга Екатерины Михайловой. В этой серии один из участников, Дмитрий, будет разбираться в отношениях со своим отцом. Конечно, вспоминая о детских обидах, мы думаем не о том пожилом че

02:05 Психодрама Эпизод 5-й

Среди всех методов психотерапии психодрама занимает отдельное место: это яркий, почти театральный и очень действенный метод, о котором, в отличие от психоанализа, кажется, еще не снято фильмов, а зря! В этом цикле программ мы позволим зрителям "подсм

02:35 Психодрама Эпизод 6-й

Среди всех методов психотерапии психодрама занимает отдельное место: это яркий, почти театральный и очень действенный метод, о котором, в отличие от психоанализа, кажется, еще не снято фильмов, а зря! В этом цикле программ мы позволим зрителям "подсм

03:05 Я его глазами Эпизод 10-й

Психолог Герман Карельский знакомится с парой Александра и Марины, которые заявляют свои отношения как гармоничные и выясняет, так ли это на самам деле Год: 2016Жанр: Познавательное, , ,

03:30 Я его глазами Эпизод 11-й

Супруги, Марина и Александр, по просьбе психолога Германа Карельского рисуют картину своей семейной жизни и говорят о цели своего союза Год: 2016Жанр: , Познавательное, ,

04:00 Я его глазами 12 серия

После беседы с Мариной и Александром, психолог Герман Карельский приходит к выводу, что их отношения в минимальной степени наполнены иллюзиями и потому - гармоничны. О секрете таких отношений гости ведут разговор Год: 2016Жанр: , Познавательное, ,

04:30 Женское счастье 1 серия

Героиня Тамара расскажет о своем пути к счастью и о том, какую роль здесь играет карьера

04:55 Женское счастье 2 серия

Врач и специалист по женскому здоровью Валерия расскажет, как женское счастье связано с телом, здоровьем и сексуальностью