Программа передач Здоровое ТВ на 21 января 2022

04:05 ЗОЖники 16 серия

Ведущие пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное - здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам!

04:35 Тренировку ведет Эдуард Каневский 15 серия

Эдуард Каневский - известный спортсмен и диетолог - проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях

05:00 Отчаянные хозяйки 7 серия

У девушек есть проблемы и вопросы, и они отчаянно хотят найти решения. Подруги получают ответы из первых уст - к ним в гостиную приходят ведущие эксперты из разных областей и доходчиво объясняют, как можно решить тот или иной вопрос со здоровьем

05:30 Пора в декрет 4 серия

Ведущая - чемпионка мира по синхронному плаванию Софья Грановская, будучи беременной, вместе со своим мужем встречается с лучшими врачами, показывает упражнения для тонуса мышц, делится своими собственными лайфхаками о подготовке к материнству Год:

06:00 Прaктикyм 5 серия

Чтобы обрести желаемые формы и суметь сохранить их в таком состоянии как можно дольше, необходимо уметь поддерживать тонус своего тела с помощью регулярных тренировок. А как это сделать без вреда для здоровья и с максимальным результатом, подскажут н

06:15 Здоровый фастфуд 4 серия

Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных

06:40 Коронный вопрос 9 серия

Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели "чумой 21 века", но перенести болезнь - не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострени

06:55 Йога дома 10 серия

Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля?

07:15 Красота от природы 29 серия

Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой

07:30 Куxня с Сeржем Мaрковичем 13 серия

Серж Маркович - харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной - здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь в

07:45 Цифровые дети 4 серия

Цель проекта - показать положительное и негативное воздействие влияния цифровых технологий на развитие ребенка. Программа поможет понять, какие тенденции существуют на данный момент, какие исследования проводятся на данную тематику и как бурное техни

08:15 Хочу ребенка 2 серия

У Ларисы не было никаких шансов стать матерью: внематочная беременность привела к удалению труб. Мужа не удержал в семье даже усыновленный ребенок. Понимая, что единственный шанс стать биологической матерью собственного ребенка - это ЭКО, Лариса отпр

08:40 Рaбота бeз проблем 3 серия

Люди - самый ценный актив компании, а высокопотенциальные сотрудники - это самый ценный из самых ценных активов. Однако, несмотря на очевидность этого посыла, лишь малое количество компаний, действующих на рынке России, может похвастаться реально раб

09:10 Сила еды Кролик: запекаем и тушим

В результате неправильного питания организм ослабевает, появляются и прогрессируют многие заболевания. Программа поможет снизить риски заболеваний, приобретенных из-за неправильного питания, расскажет о правильном сочетании продуктов

09:40 Ой, мамочки! 5 серия

Педиатр, популярный блогер, добрый доктор и мама двоих детей Анна Левадная в своей студии отвечает на главные вопросы о здоровье детей. К ней приходят мамы с противоположными взглядами на профилактику и лечение своих малышей, и каждая хочет доказать

10:10 Детские страхи 2 серия

Каждая программа - это разговор специалиста с ребенком о его страхе. Задача психолога - рассказыть о природе детского страха, какие функции он выполняет, ножно ли от него избавляться? Как можно определить, что ребенка сильно что-то тревожит?

10:40 Зоотерапия 3 серия

Апитерапия: пчелы и продукты пчеловодства, укусы и медовое спа, деформирующий артроз, ревматические заболевания, невралгия, неврит, радикулит, сосудистые патологии, астма, мигрень

11:10 Почти серьезно 10 серия

Страх перед возрастом, одиночеством, конфликты с окружающими, непонимание, обиды, сомнения, кризисы. Вам это знакомо? Ведущая в двух ипостасях - журналиста и психолога - ведет захватывающий разговор с героем. О серьезном - легко и увлекательно. Таког

11:40 Образ жизни - диабет 2 серия

В группе риска находится каждый житель нашей планеты. Диабет нельзя победить, но с ним можно жить! Диабет - это не только болезнь, а образ жизни! Наша задача - избавить людей от комплекса "диабетик"; научить здоровых людей не бояться диабета; изменит

12:10 Будьте здоровы! 11 серия

Эксперты в области медицины расскаут о способах диагностики и лечения различных групп заболеваний. А герои поделятся опытом самостоятельной борьбы со всеми недугами

12:40 Аллергия: сбой матрицы 7 серия

Что такое аллергия? Почему организм так реагирует? Какие бывают реакции? Какие существуют методы решения проблемы? Основной посыл программы - жизнь без аллергии или с аллергией, но в радости, когда симптомы заболевания не мешают жить полноценно

13:05 Внешние данные Купероз

На прием к дерматовенерологу пришла Кристина. Она не может справиться куперозом. Он вызывает нарушение микроциркуляции крови, которое наступает из-за расширения и ломкости мелких сосудов. Как победить купероз?

13:35 Тренажерка Реабилитация

Выполняем комплекс реабилитационных упражнений. Готовим вкусно и полезно - салат из куриной печени с овощами. В программе мы покажем, как сэкономить свое время и, не выходя из дома, добиться прекрасной формы

14:05 Коронный вопрос 10 серия

Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели "чумой 21 века", но перенести болезнь - не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострени

14:20 Йога дома 11 серия

Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля?

14:35 Все от нервов 5 серия

В проекте будет подробно рассказано о профилактике сердечно-сосудистых болезней на почве нервных расстройств. Врачи должны дать рекомендации о правильном образе жизни и режиме дня, умении преодолевать стрессы

15:05 Микрошеф 9 серия

Мы покажем, как привить самостоятельность 7-летнему человечку, научим его и вас технике безопасности на кухне. Ведущий - 7-летний Даня, который самостоятельно мастерски управляется на кухне

15:20 Маленькие гурманы 9 серия

Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто - нужно приготовить рыбные котлеты самому! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют

15:35 Будем жить 12 серия

Первый медицинский реалити-сериал о том, как восстановить здоровье и вернуть семейное счастье! Даша и Коля - любящие супруги и, кажется, очень счастливы. Но вдруг все изменилось, и жизнь молодых людей превратилась в настоящую драму… Поиски ответа, ка

16:05 Иллюзия cчaстья 3 серия

16:35 Есть контроль 1 серия

Программа меняет привычный взгляд на знакомые вещи. Ведущий готовит знакомое всем блюдо, а специалист по питанию за то же время и из схожих продуктов создает полезное блюдо. Мастер-классы разбиты комментариями диетолога и гастроэнтеролога

17:05 Зa и против 3 серия

Многие медицинские методики и направления нетрадиционной медицины не только не воспринимаются учеными и обывателями однозначно, но и порождают великие споры. Сторонники и противники той или иной концепции выдвигают аргументы, доказательства своей пра

17:35 Отчаянные хозяйки Болезни сердца

У девушек есть проблемы и вопросы, и они отчаянно хотят найти решения. Подруги получают ответы из первых уст - к ним в гостиную приходят ведущие эксперты из разных областей и доходчиво объясняют, как можно решить тот или иной вопрос со здоровьем

18:05 Пора в декрет Страхи и тревожные состояния

Ведущая - чемпионка мира по синхронному плаванию Софья Грановская, будучи беременной, вместе со своим мужем встречается с лучшими врачами, показывает упражнения для тонуса мышц, делится своими собственными лайфхаками о подготовке к материнству Год:

18:30 Имеешь право 25 серия

Не знаете, как себя вести, сталкиваясь со сферой здравоохранения? Не понимаете, как добиться правды? Или стали жертвой врачебной ошибки? Мы поможем вам!

18:45 Здоровый фастфуд 5 серия

Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных

19:15 Коронный вопрос 11 серия

Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели "чумой 21 века", но перенести болезнь - не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострени

19:30 Йога дома 12 серия

Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля?

19:45 Красота от природы 30 серия

Каждая женщина мечтает быть ухоженной и сексуальной. Но не всегда знает, как это сделать. А ведь существует множество способов, как стать красивой без особого ущерба для семейного бюджета. Надо лишь внимательно посмотреть, что есть под рукой

20:00 Куxня с Сeржем Мaрковичем 14 серия

Серж Маркович - харизматичный шеф-повар, автор кулинарных бестселлеров, научит сильный пол готовить реально брутальные блюда. Настоящая мужская еда должна быть сытной - здесь нет места низкокалорийным рецептам. Разжигай огонь, доставай мясо, готовь в

20:15 Цифровые дети 5 серия

Цель проекта - показать положительное и негативное воздействие влияния цифровых технологий на развитие ребенка. Программа поможет понять, какие тенденции существуют на данный момент, какие исследования проводятся на данную тематику и как бурное техни

20:45 Хочу ребенка 3 серия

Цель программы - рассказать о причинах бесплодия и путях его преодоления: психологических, хирургических, высокотехнологичных. Обсуждаются возможности современных репродуктивных технологий и клиник, работающих в этом направлении. В каждой программе -

21:10 Образ жизни - диабет 1 серия

В группе риска находится каждый житель нашей планеты. Диабет нельзя победить, но с ним можно жить! Диабет - это не только болезнь, а образ жизни! Наша задача - избавить людей от комплекса "диабетик"; научить здоровых людей не бояться диабета; изменит

21:40 Будьте здоровы! Мигрень

Эксперты в области медицины расскаут о способах диагностики и лечения различных групп заболеваний. А герои поделятся опытом самостоятельной борьбы со всеми недугами

22:10 Аллергия: сбой матрицы 6 серия

Что такое аллергия? Почему организм так реагирует? Какие бывают реакции? Какие существуют методы решения проблемы? Основной посыл программы - жизнь без аллергии или с аллергией, но в радости, когда симптомы заболевания не мешают жить полноценно

22:35 Внешние данные Папилломы

Конкретные советы, инструкции о том, что действительно помогает в решении разных проблем с внешним видом женщины. В финале героиня программы понимает, как именно решается ее проблема и что ей делать дальше, чтобы полностью быть довольной своим внешни

23:05 Тренажерка 7 серия

Фитнес - это только для здоровых, молодых, сильных и энергичных и только в тренажерном зале! Такой стереотип прочно закрепился в сознании большинства. Действительно людям за 30 уже не так просто найти время на занятия спортом: дом, семья, работа

23:35 Коронный вопрос 8 серия

Коронавирус захватил планету. Миллионы людей уже переболели "чумой 21 века", но перенести болезнь - не всегда самое страшное, гораздо серьезнее столкнуться с ее последствиями… Депрессия, облысение, гипертония, тахикардия, диабет, невралгия, обострени

23:45 Йога дома 9 серия

Многие люди хотят заняться йогой, но не у каждого есть возможность посещать фитнес-центр. Йогические упражнения возможно проделывать в домашних условиях. Как начать заниматься йогой дома с нуля?

00:05 Все от нервов 3 серия

Рассказ о том как неправильный образ жизни, стрессы, нервные расстройства приводят к более серьезным последствиям - сбою в работе сердечно-сосудистой системы

00:30 Микрошеф 8 серия

Мы покажем, как привить самостоятельность 7-летнему человечку, научим его и вас технике безопасности на кухне. Ведущий - 7-летний Даня, который самостоятельно мастерски управляется на кухне

00:40 Маленькие гурманы 8 серия

Оказывается, многие дети не едят рыбу, потому что боятся подавиться косточкой. Как же развеять эти страхи? Очень просто - нужно приготовить рыбные котлеты самому! Маленькие гурманы участвуют в процессе приготовления вкусной и полезной еды, проявляют

00:55 Будем жить 11 серия

Первый медицинский реалити-сериал о том, как восстановить здоровье и вернуть семейное счастье! Даша и Коля - любящие супруги и, кажется, очень счастливы. Но вдруг все изменилось, и жизнь молодых людей превратилась в настоящую драму… Поиски ответа, ка

01:25 Иллюзия cчaстья 2 серия

01:50 ЗОЖники 16 серия

Ведущие пропагандируют разумный подход к здоровью, в котором главное - здравый смысл, разнообразие и умеренность. Каждый понедельник вы даете себе обещание вести здоровый образ жизни, а ко вторнику срываетесь? Присоединяйтесь к нашим ЗОЖникам!

02:20 Тренировку ведет Эдуард Каневский 15 серия

Эдуард Каневский - известный спортсмен и диетолог - проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях

02:45 Отчаянные хозяйки 7 серия

У девушек есть проблемы и вопросы, и они отчаянно хотят найти решения. Подруги получают ответы из первых уст - к ним в гостиную приходят ведущие эксперты из разных областей и доходчиво объясняют, как можно решить тот или иной вопрос со здоровьем

03:10 Пора в декрет 4 серия

Ведущая - чемпионка мира по синхронному плаванию Софья Грановская, будучи беременной, вместе со своим мужем встречается с лучшими врачами, показывает упражнения для тонуса мышц, делится своими собственными лайфхаками о подготовке к материнству Год:

03:40 Здоровый фастфуд 4 серия

Бургеры, наггетсы, картошку фри хочется есть снова и снова, ведь их вкус усилен огромным количеством вкусовых добавок. Однако как же быть, когда хочется чего-нибудь вкусного, но без вреда организму? Решение есть! Мы приготовим полезные аналоги разных