Мэттью Пейдж Дэймон родился в 1970 году в городе Кэмбридж. Первые два года жизни ему довелось пожить в богатом районе Ньютон, его отец был налоговым инспектором, а мать профессором колледжа. Его старший брат - Кайл Дэймон стал скульптором.
В 1973 его родители развелись и вместе с братом он остался на воспитании у матери. Впечатление на него производил сосед по дому Ховард Зинн, который будет автором «История народа Соединённых Штатов». В возрасте всего 8 лет Мэтт Дэймон подружился с Беном Аффлеком, с которым они жили через два квартала друг от друга - они стали лучшими друзьями, а теперь и коллегами.
Первые роли Мэтту достались ещё на поприще студента. Он помогал Бену Аффлеку дописывать сценарий к фильму «Умница Уилл Хантинг». Снимался в фильме «Мужество в бою» с Дэнзелом Вашингтоном, что было серьёзным шагом для его карьеры. Сценарий готового фильма «Умница Уилл Хантинг» отказывались покупать по той причине, что Бен и Мэтт тоже хотели сниматься в фильме, однако потому призом за лучший сценарий станет статуэтка "Оскар". К важной можно отнести роль в фильме "Спасти рядового Райана" Стивена Спилберга.
Мэтт Дэймон состоит в браке с Лючиане Баррозо. В 2006 году у них родилась дочь Изабелла.
Рост Мэтта Дэймона составляет 178 сантиметров, у него давненько уже имеется Звезда на Голливудской Аллее Славы. Для роли в фильме "Информатор" ему пришлось набрать 15 кг. Он поддерживал весь попивая шоколадные коктейли и поедая сладости в течение всего съёмочного процесса. В свою очередь, для фильма «Талантливый мистер Рипли» актёру пришлось похудеть на 13 килограммов.. . . . . .
