Программа передач Тонус-ТВ на 16 февраля 2017

04:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Производственная гимнастика

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из в

04:25 Мастер+класс Мужской фитнес

"Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять

05:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

05:30 Фламенко с Наталией Трискало Курс для начинающих

Практическая программа. Урок состоит из разминки и разучивания базовых движений: техники рук, фларео, брасео, постановки корпуса, технике дробей. На основе выученных связок Наталия Трискало ставит финальный танец.

06:00 Тренируемся дома

Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено.

06:30 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом.

07:00 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

07:20 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

07:35 Супер Зарядкины!

Для здоровья всей семьи утром на рассвете на зарядку становись, взрослые и дети! Супер Зарядкины! Утренняя гимнастика для мам, пап и ребят!

08:00 Атлет-надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

08:30 Многоточие

Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!

08:40 Буги-вуги с молоком

Рокабилли с лимоном, свинг с паприкой, пряная джига и маринованный рок-н-ролл! Смотри "Буги-Вуги с молоком"! Танцуй с нами! Будет весело!

09:00 Стретчинг с Егором Anneginым

В танцевальной студии "Тонус ТВ" открыто самое модное направление - стретчинг. Эти упражнения делают все олимпийские чемпионы, чтобы улучшить гибкость и пластику своего тела. Речь идет о растяжке. Теперь и у Вас есть возможность заниматься самой модн

09:25 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс

Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.Телеверсия системы Норбекова - Мастерская Норбекова - позволит шаг за шагом освоить основны

10:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Производственная гимнастика

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из в

10:25 Мастер+класс Мужской фитнес

"Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять

11:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

11:30 Фламенко с Наталией Трискало Курс для начинающих

Практическая программа. Урок состоит из разминки и разучивания базовых движений: техники рук, фларео, брасео, постановки корпуса, технике дробей. На основе выученных связок Наталия Трискало ставит финальный танец.

12:00 Тренируемся дома

Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено.

12:30 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом.

13:00 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

13:20 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

13:35 Супер Зарядкины!

Для здоровья всей семьи утром на рассвете на зарядку становись, взрослые и дети! Супер Зарядкины! Утренняя гимнастика для мам, пап и ребят!

14:00 Атлет-надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

14:30 Многоточие

Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!

14:40 Буги-вуги с молоком

Рокабилли с лимоном, свинг с паприкой, пряная джига и маринованный рок-н-ролл! Смотри "Буги-Вуги с молоком"! Танцуй с нами! Будет весело!

15:00 Стретчинг с Егором Anneginым

В танцевальной студии "Тонус ТВ" открыто самое модное направление - стретчинг. Эти упражнения делают все олимпийские чемпионы, чтобы улучшить гибкость и пластику своего тела. Речь идет о растяжке. Теперь и у Вас есть возможность заниматься самой модн

15:25 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс

Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.Телеверсия системы Норбекова - Мастерская Норбекова - позволит шаг за шагом освоить основны

16:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Производственная гимнастика

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из в

16:25 Мастер+класс Мужской фитнес

"Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять

17:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

17:30 Фламенко с Наталией Трискало Курс для начинающих

Практическая программа. Урок состоит из разминки и разучивания базовых движений: техники рук, фларео, брасео, постановки корпуса, технике дробей. На основе выученных связок Наталия Трискало ставит финальный танец.

18:00 Тренируемся дома

Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено.

18:30 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом.

19:00 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

19:20 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

19:35 Супер Зарядкины!

Для здоровья всей семьи утром на рассвете на зарядку становись, взрослые и дети! Супер Зарядкины! Утренняя гимнастика для мам, пап и ребят!

20:00 Атлет-надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

20:30 Многоточие

Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!

20:40 Буги-вуги с молоком

Рокабилли с лимоном, свинг с паприкой, пряная джига и маринованный рок-н-ролл! Смотри "Буги-Вуги с молоком"! Танцуй с нами! Будет весело!

21:00 Стретчинг с Егором Anneginым

В танцевальной студии "Тонус ТВ" открыто самое модное направление - стретчинг. Эти упражнения делают все олимпийские чемпионы, чтобы улучшить гибкость и пластику своего тела. Речь идет о растяжке. Теперь и у Вас есть возможность заниматься самой модн

21:25 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс

Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.Телеверсия системы Норбекова - Мастерская Норбекова - позволит шаг за шагом освоить основны

22:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Производственная гимнастика

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из в

22:25 Мастер+класс Мужской фитнес

"Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять

23:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

23:30 Фламенко с Наталией Трискало Курс для начинающих

Практическая программа. Урок состоит из разминки и разучивания базовых движений: техники рук, фларео, брасео, постановки корпуса, технике дробей. На основе выученных связок Наталия Трискало ставит финальный танец.

00:00 Тренируемся дома

Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено.

00:30 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом.

01:00 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

01:20 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

01:35 Супер Зарядкины!

Для здоровья всей семьи утром на рассвете на зарядку становись, взрослые и дети! Супер Зарядкины! Утренняя гимнастика для мам, пап и ребят!

02:00 Атлет-надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

02:30 Многоточие

Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!

02:40 Буги-вуги с молоком

Рокабилли с лимоном, свинг с паприкой, пряная джига и маринованный рок-н-ролл! Смотри "Буги-Вуги с молоком"! Танцуй с нами! Будет весело!

03:00 Стретчинг с Егором Anneginым

В танцевальной студии "Тонус ТВ" открыто самое модное направление - стретчинг. Эти упражнения делают все олимпийские чемпионы, чтобы улучшить гибкость и пластику своего тела. Речь идет о растяжке. Теперь и у Вас есть возможность заниматься самой модн

03:25 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс

Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.Телеверсия системы Норбекова - Мастерская Норбекова - позволит шаг за шагом освоить основны