Программа передач Тонус-ТВ на 4 февраля 2019

04:00 Доктор Тырса

Он - настоящий волшебник своего дела. Кажется, что он видит людей насквозь, вместе с их травмами, допингом, нарушениями режима и бесконечным враньем. Ведь спортсмены, пациенты доктора Тырсы, стремятся только к спортивным достижениям, они не замечают

04:40 Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко

Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко. Цикл передач (0+)

05:00 Доброго здоровьица

Передача "Доброго здоровьица!" посвящена широкому кругу вопросов и будет интересна самым разным категориям зрителей. "Это передача для всех людей, - заявил ведущий Геннадий Малахов. - Это проект о радости и о позитивном знании, которое необходимо сов

05:50 На пути к совершенству

Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное.

06:00 Малахов+

Это программа для тех, кто думает о своем здоровье, кто стремится изменить жизнь к лучшему. Программа о тех, кто никогда, даже в самых безвыходных ситуациях, не опускает руки и не отчаивается. Программа о тех, кто ищет и находит свой путь к радостной

07:00 Доброго здоровьица

Передача "Доброго здоровьица!" посвящена широкому кругу вопросов и будет интересна самым разным категориям зрителей. "Это передача для всех людей, - заявил ведущий Геннадий Малахов. - Это проект о радости и о позитивном знании, которое необходимо сов

07:50 На пути к совершенству

Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное.

08:00 Малахов+

Это программа для тех, кто думает о своем здоровье, кто стремится изменить жизнь к лучшему. Программа о тех, кто никогда, даже в самых безвыходных ситуациях, не опускает руки и не отчаивается. Программа о тех, кто ищет и находит свой путь к радостной

09:00 Знаете что? Весьма полезная программа

Где "растут" деньги и как их собрать? Как наши зубы относятся к чистке? Почему вредно обижаться и подавлять в себе эмоции? Как правильно ставить цели? Как вывести ребенка из состояния истерики и найти с ним общий язык? Здесь на каждое ваше "как", "чт

09:45 Фитнес 101

Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено.

09:50 Фитнес 101

Тренируйтесь с нами каждый день, и идеальное здоровое тело вам будет обеспечено.

10:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровый позвоночник

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из в

10:30 Тонус Микс

Как за 10 минут поднять настроение? Какие упражнения побеждают негатив? Что делать при сонливости и усталости?Экспресс-зарядка вместо десерта и чашки крепкого кофе.

10:40 Тонус Микс

Как за 10 минут поднять настроение? Какие упражнения побеждают негатив? Что делать при сонливости и усталости?Экспресс-зарядка вместо десерта и чашки крепкого кофе.

11:00 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

11:30 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

12:00 Доктор Тырса

Он - настоящий волшебник своего дела. Кажется, что он видит людей насквозь, вместе с их травмами, допингом, нарушениями режима и бесконечным враньем. Ведь спортсмены, пациенты доктора Тырсы, стремятся только к спортивным достижениям, они не замечают

12:40 Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко

Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко. Цикл передач (0+)

13:00 Доброго здоровьица

Передача "Доброго здоровьица!" посвящена широкому кругу вопросов и будет интересна самым разным категориям зрителей. "Это передача для всех людей, - заявил ведущий Геннадий Малахов. - Это проект о радости и о позитивном знании, которое необходимо сов

13:50 На пути к совершенству

Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное.

14:00 Малахов+

Это программа для тех, кто думает о своем здоровье, кто стремится изменить жизнь к лучшему. Программа о тех, кто никогда, даже в самых безвыходных ситуациях, не опускает руки и не отчаивается. Программа о тех, кто ищет и находит свой путь к радостной

15:00 Фламенко с Наталией Трискало Курс для начинающих

Практическая программа. Урок состоит из разминки и разучивания базовых движений: техники рук, фларео, брасео, постановки корпуса, технике дробей. На основе выученных связок Наталия Трискало ставит финальный танец.

15:15 Аптека под ногами

Вы задумывались о том, что у нас под ногами целая аптека? Ведущая и врач-фитотерапевт Вера Хрусталева расскажет о целебных свойствах трав, которые растут на нашей даче, научит правильно их собирать и заготавливать, а также поделится рецептами полезны

15:30 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

15:55 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

16:25 Доктор Курпатов

"Доктор Курпатов" - единственное на отечественном телевидении ток-шоу, в котором говорят о человеческих переживаниях. Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас человеческие чувства, внутренний мир, боль,

17:10 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

17:35 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

18:00 На пути к сердцу

Молодые и перспективные кардиохирурги Герман Ипатов и Алексей Ковалев ищут способ вылечить ишемическую болезнь сердца, который бы не требовал проведения операции. Кроме того, что два друга работают над одним проектом, они ещё умудряются вдвоем влюбит

18:45 На пути к сердцу

Молодые и перспективные кардиохирурги Герман Ипатов и Алексей Ковалев ищут способ вылечить ишемическую болезнь сердца, который бы не требовал проведения операции. Кроме того, что два друга работают над одним проектом, они ещё умудряются вдвоем влюбит

19:35 Врачи

Ведущие программы - практикующие врачи, дипломированные специалисты. Поэтому о медицине они знают не понаслышке. Их задача как докторов и телеведущих - помогать людям справляться с любыми их недугами и научить вовремя при первых симптомах заболевания

20:15 Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко

Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко. Цикл передач (0+)

20:25 Лагерь Последние 5 кг. Спецоперация: похудение

В лагерь приезжают с разными целями, в том числе и активно и продуктивно отдохнуть, при этом сбросить пару лишних килограммов. Программа лагеря настолько разнообразна, что каждый найдет для себя интересное направление, и при желании сможет акцентиров

20:45 Вдох, выдох

Основы культуры дыхательных упражнений во многом заимствованы из системы йогов. Их смысл состоит в сознательном контроле частоты, ритма и глубины дыхания.

21:00 Хатха-йога

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум.

21:55 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

22:10 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

22:25 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

23:00 Фламенко с Наталией Трискало Курс для начинающих

Практическая программа. Урок состоит из разминки и разучивания базовых движений: техники рук, фларео, брасео, постановки корпуса, технике дробей. На основе выученных связок Наталия Трискало ставит финальный танец.

23:15 Аптека под ногами

Вы задумывались о том, что у нас под ногами целая аптека? Ведущая и врач-фитотерапевт Вера Хрусталева расскажет о целебных свойствах трав, которые растут на нашей даче, научит правильно их собирать и заготавливать, а также поделится рецептами полезны

23:30 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

23:55 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

00:25 Доктор Курпатов

"Доктор Курпатов" - единственное на отечественном телевидении ток-шоу, в котором говорят о человеческих переживаниях. Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас человеческие чувства, внутренний мир, боль,

01:10 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

01:35 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

01:55 На пути к сердцу

Молодые и перспективные кардиохирурги Герман Ипатов и Алексей Ковалев ищут способ вылечить ишемическую болезнь сердца, который бы не требовал проведения операции. Кроме того, что два друга работают над одним проектом, они ещё умудряются вдвоем влюбит

02:40 На пути к сердцу

Молодые и перспективные кардиохирурги Герман Ипатов и Алексей Ковалев ищут способ вылечить ишемическую болезнь сердца, который бы не требовал проведения операции. Кроме того, что два друга работают над одним проектом, они ещё умудряются вдвоем влюбит

03:30 Врачи

Ведущие программы - практикующие врачи, дипломированные специалисты. Поэтому о медицине они знают не понаслышке. Их задача как докторов и телеведущих - помогать людям справляться с любыми их недугами и научить вовремя при первых симптомах заболевания