Программа передач Тонус-ТВ на 18 марта 2019

04:25 Лагерь Последние 5 кг. Спецоперация: похудение

В лагерь приезжают с разными целями, в том числе и активно и продуктивно отдохнуть, при этом сбросить пару лишних килограммов. Программа лагеря настолько разнообразна, что каждый найдет для себя интересное направление, и при желании сможет акцентиров

05:00 Хатха-йога

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум.

06:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

06:25 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

07:00 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

07:15 Аптека под ногами

Вы задумывались о том, что у нас под ногами целая аптека? Ведущая и врач-фитотерапевт Вера Хрусталева расскажет о целебных свойствах трав, которые растут на нашей даче, научит правильно их собирать и заготавливать, а также поделится рецептами полезны

07:30 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

08:10 Доктор Курпатов

"Доктор Курпатов" - единственное на отечественном телевидении ток-шоу, в котором говорят о человеческих переживаниях. Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас человеческие чувства, внутренний мир, боль,

09:10 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

09:35 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

10:00 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

10:20 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

10:40 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

11:05 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

11:45 Врачи

Ведущие программы - практикующие врачи, дипломированные специалисты. Поэтому о медицине они знают не понаслышке. Их задача как докторов и телеведущих - помогать людям справляться с любыми их недугами и научить вовремя при первых симптомах заболевания

12:25 Лагерь Последние 5 кг. Спецоперация: похудение

В лагерь приезжают с разными целями, в том числе и активно и продуктивно отдохнуть, при этом сбросить пару лишних килограммов. Программа лагеря настолько разнообразна, что каждый найдет для себя интересное направление, и при желании сможет акцентиров

13:00 Хатха-йога

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум.

14:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

14:25 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

15:00 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

15:15 Аптека под ногами

Вы задумывались о том, что у нас под ногами целая аптека? Ведущая и врач-фитотерапевт Вера Хрусталева расскажет о целебных свойствах трав, которые растут на нашей даче, научит правильно их собирать и заготавливать, а также поделится рецептами полезны

15:30 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

16:10 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

17:10 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

17:35 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

18:00 Страна 03

Они спасают чужие жизни! Но что творится в их душах, что происходит в их семьях, как строятся непростые отношения с коллегами, друзьями? Мир врачей, их жизнь вне работы, человеческие драмы, проблемы, ошибки, сожаления и чаяния. Беспринципные карьерис

18:50 Страна 03

Они спасают чужие жизни! Но что творится в их душах, что происходит в их семьях, как строятся непростые отношения с коллегами, друзьями? Мир врачей, их жизнь вне работы, человеческие драмы, проблемы, ошибки, сожаления и чаяния. Беспринципные карьерис

19:45 Врачи

Ведущие программы - практикующие врачи, дипломированные специалисты. Поэтому о медицине они знают не понаслышке. Их задача как докторов и телеведущих - помогать людям справляться с любыми их недугами и научить вовремя при первых симптомах заболевания

20:25 Лагерь Последние 5 кг. Спецоперация: похудение

В лагерь приезжают с разными целями, в том числе и активно и продуктивно отдохнуть, при этом сбросить пару лишних килограммов. Программа лагеря настолько разнообразна, что каждый найдет для себя интересное направление, и при желании сможет акцентиров

21:00 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс

Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.Телеверсия системы Норбекова - Мастерская Норбекова - позволит шаг за шагом освоить основны

21:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровое тело

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из в

22:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

22:25 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

23:00 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

23:15 Аптека под ногами

Вы задумывались о том, что у нас под ногами целая аптека? Ведущая и врач-фитотерапевт Вера Хрусталева расскажет о целебных свойствах трав, которые растут на нашей даче, научит правильно их собирать и заготавливать, а также поделится рецептами полезны

23:30 Школа доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский не нуждается в представлении. Каждая мама, особенно молодая, наверняка не раз искала ответы на самые волнующие вопросы, связанные со здоровьем ребенка, в рекомендациях известного педиатра. Что делать, если у малыша темпер

00:10 Доктор Курпатов

"Доктор Курпатов" - единственное на отечественном телевидении ток-шоу, в котором говорят о человеческих переживаниях. Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас человеческие чувства, внутренний мир, боль,

01:10 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

01:35 Доктор И

Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть - не только правильно, но и модно. Позитивный и современный эксперт в области здоровья!

02:00 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

02:20 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

02:40 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

03:05 Город в движении

Адрианна Хо - известная модель и сторонница здорового образа жизни. Она колесит по Северной Америке и узнает, какие возможности сегодня есть в больших городах для поддержания привычного уклада жизни. "Город в движении" - именно так называется авторск

03:45 Врачи

Ведущие программы - практикующие врачи, дипломированные специалисты. Поэтому о медицине они знают не понаслышке. Их задача как докторов и телеведущих - помогать людям справляться с любыми их недугами и научить вовремя при первых симптомах заболевания