Программа передач Тонус-ТВ на 10 сентября 2019

03:20 Дачники

Как сделать так, чтобы жизнь на даче была не в тягость, а в радость? Как оказать первую доврачебную помощь? Какие упражнения спасут от болей в спине? Что поможет перенести жару или сырость? Полезные рекомендации Юрия Афанасьева сделают ваше пребывани

03:45 Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко

Маргарита Левченко научит, как сделать лицо свежим и привлекательным в домашних условиях. Севреты красоты, маски для лица и шеи, а также несложные упражнения face-lifting — в программе

04:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном

Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу? ". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон

04:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице

05:05 Доброго здоровьица!

Зрителей программы ждут полезные советы, а также интересные рецепты. Как рассказала ведущая Ангелина Вовк, она сама благодаря передаче узнает много нового: "Я выхожу после передачи и записываю рецепты замечательных салатов, которые помогают человеку

06:00 Фитнес Band

Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!

06:30 Мастер+класс Сават. Уровень новичок

Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направлен

07:10 Йога для женщин

Курс "Йога для женщин. Курс: антистресс" рассчитан на женщин, которые хотят обрести гармонию с собой и своим телом

07:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т. п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координ

08:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

08:20 Доктор Курпатов

Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас - человеческие чувства, внутренний мир, боль, страхи и надежды людей. Мы не ищем скандалов и разоблачений. Мы помогаем людям решить проблемы

09:05 9 месяцев

История о том, кто, как и для чего рожает ребенка в наше время. Место действия — шестиместная палата, в которой некоторые проводят все девять месяцев, а другие попадают лишь на пару дней. Главные героини — женщины с разными судьбами и взглядами на жи

09:50 Эффект стретчинга

Занятия стретчингом продолжаются на телеканале "Тонус ТВ", теперь они стали немного сложнее. Если ты уже занимался с нами, значит твое тело в отличном тонусе. А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоединиться к нам

10:20 Малахов +

Телепередача о нетрадиционных методах лечения всевозможных заболеваний и о прочих аспектах народной медицины

11:20 Дачники

Как сделать так, чтобы жизнь на даче была не в тягость, а в радость? Как оказать первую доврачебную помощь? Какие упражнения спасут от болей в спине? Что поможет перенести жару или сырость? Полезные рекомендации Юрия Афанасьева сделают ваше пребывани

12:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном

Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу? ". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон

12:30 Аптека под ногами

Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы н

12:45 Бодифлекс

Вы много раз слышали призывы: "похудей, ничего не делая! " или "худейте, сидя на диване! ". Если вы и впрямь не фанат тяжелых нагрузок, бодифлекс вам подойдет. Принцип таков - кислород сжигает жир при особом дыхании и напряжении определенных частей т

13:00 На пути к сердцу

Герои картины - талантливые врачи, которые придумали уникальный прибор, позволяющий продлить жизнь человеческого сердца. Время действия фильма охватывает период с 1981 по 2001 годы Год: 2007Жанр: , мелодрама, , Режиссер: ,Абай Карпыков,Актеры: Дми

14:30 Мастер+класс Сават. Уровень новичок

Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направлен

15:10 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас!

15:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т. п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координ

16:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание

16:20 Доктор Курпатов

Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас - человеческие чувства, внутренний мир, боль, страхи и надежды людей. Мы не ищем скандалов и разоблачений. Мы помогаем людям решить проблемы

17:05 9 месяцев

История о том, кто, как и для чего рожает ребенка в наше время. Место действия — шестиместная палата, в которой некоторые проводят все девять месяцев, а другие попадают лишь на пару дней. Главные героини — женщины с разными судьбами и взглядами на жи

17:50 Эффект стретчинга

Занятия стретчингом продолжаются на телеканале "Тонус ТВ", теперь они стали немного сложнее. Если ты уже занимался с нами, значит твое тело в отличном тонусе. А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоединиться к нам

18:20 Малахов +

Телепередача о нетрадиционных методах лечения всевозможных заболеваний и о прочих аспектах народной медицины

19:20 Дачники

Как сделать так, чтобы жизнь на даче была не в тягость, а в радость? Как оказать первую доврачебную помощь? Какие упражнения спасут от болей в спине? Что поможет перенести жару или сырость? Полезные рекомендации Юрия Афанасьева сделают ваше пребывани

20:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном

Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу? ". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон

20:30 Аптека под ногами

Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы н

20:45 Бодифлекс

Вы много раз слышали призывы: "похудей, ничего не делая! " или "худейте, сидя на диване! ". Если вы и впрямь не фанат тяжелых нагрузок, бодифлекс вам подойдет. Принцип таков - кислород сжигает жир при особом дыхании и напряжении определенных частей т

21:00 На пути к сердцу

Герои картины - талантливые врачи, которые придумали уникальный прибор, позволяющий продлить жизнь человеческого сердца. Время действия фильма охватывает период с 1981 по 2001 годы Год: 2007Жанр: , , мелодрама, Режиссер: ,Абай Карпыков,Актеры: Вик

22:00 Фитнес Band

Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!

22:30 Мастер+класс Сават. Уровень новичок

Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" - возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направлен

23:10 Йога для женщин

Курс "Йога для женщин. Курс: антистресс" рассчитан на женщин, которые хотят обрести гармонию с собой и своим телом

23:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

Оздоровительная программа, в которой собраны упражнения против конкретных недугов: храп, головная боль, ангина, остеохондроз, артроз, пивной живот и т. п. Каждый урок - 15 минут интенсивных упражнений, которые развивают выносливость, улучшают координ

00:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание

00:20 Доктор Курпатов

Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас - человеческие чувства, внутренний мир, боль, страхи и надежды людей. Мы не ищем скандалов и разоблачений. Мы помогаем людям решить проблемы

01:05 9 месяцев

История о том, кто, как и для чего рожает ребенка в наше время. Место действия — шестиместная палата, в которой некоторые проводят все девять месяцев, а другие попадают лишь на пару дней. Главные героини — женщины с разными судьбами и взглядами на жи

01:50 Эффект стретчинга

Занятия стретчингом продолжаются на телеканале "Тонус ТВ", теперь они стали немного сложнее. Если ты уже занимался с нами, значит твое тело в отличном тонусе. А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоединиться к нам

02:20 Малахов +

Телепередача о нетрадиционных методах лечения всевозможных заболеваний и о прочих аспектах народной медицины