Программа передач Тонус-ТВ на 11 июня 2022

06:45 Завтрак в постель

О чем мечтает женщина? Он знает, как ее удивить! Каждое утро он делает ей приятное, доставляет истинное удовольствие - кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще зевает, а он - поджаривает миндал

07:45 Утро с Маргаритой Левченко

09:05 Зарядка со Светланой Быковской

09:55 Восстановление легких после ковид с Аленой Романовой

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым Сезон 1-й

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Жанр: сп

12:10 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном

12:40 Суставная гимнастика с Аленой Романовой

13:10 Я прекрасна

Кто сказал, что красота требует жертв? ! Необходимо всего лишь немного терпения, а ежедневные советы визажиста Юлии Галич-Кирилловой помогут всегда выглядеть прекрасно, ловить на себе взгляды мужчин и чувствовать зависть подруг Год: 2009Жанр: Познав

14:30 Три грации VIP-анатомия

Если три женщины собираются вместе, это надолго! Ведь столько всего нужно обсудить: как выйти замуж за иностранца? Что делать, если муж любит футбол больше, чем секс? Почему лучше иметь морщины на лбу, чем на колготках? Каждый раз в гостях у трех гра

16:05 Фитнес Band

Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!

17:00 Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

19:05 Буги-вуги с молоком

Начни свой день с танца! Рокабилли с лимоном, свинг с паприкой, пряная джига и маринованный рок-н-ролл! Смотри "Буги-Вуги с молоком"! Танцуй с нами! Будет весело!

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, спорт, ,

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум Год: 2012Жанр: спорт, Досуг, хобби, ,

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном Сезон 1-й

Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу? ". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

02:35 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум Год: 2012Жанр: хобби, , Досуг, спорт,

04:30 Аптека под ногами

Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы н

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым Сезон 1-й

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Жанр: ,