Программа передач Тонус-ТВ на 6 апреля 2023

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 44 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, , Досуг, спорт,

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 45 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, хобби, спорт, ,

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 46 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, хобби, , спорт,

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 47 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, хобби, , спорт,

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 48 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, Досуг, спорт, ,

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й

Разработанный курс Юрия Афанасьева очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Энергия жизни. Выпуск 7-й

Разработанный курс Юрия Афанасьева очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям вы избавитесь от боли в пояснице, шейном отделе, от лишнего веса и многих других проблем

07:00 Завтрак в постель 31 серия

О чем мечтает женщина? Он знает, как ее удивить! Каждое утро он делает ей приятное, доставляет истинное удовольствие - кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще зевает, а он - поджаривает миндал

07:30 Завтрак в постель 32 серия

О чем мечтает женщина? Он знает, как ее удивить! Каждое утро он делает ей приятное, доставляет истинное удовольствие - кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще зевает, а он - поджаривает миндал

08:00 Утро с Маргаритой Левченко Продлеваем молодость

Утро с Маргаритой Левченко - это утренний путеводитель в мир красоты и здоровья. Под чутким руководством Маргариты зрители узнают много интересного о своем организме, научатся следить за собой и получат ответы на многие вопросы

08:45 Утро с Маргаритой Левченко 35 серия

Утро с Маргаритой Левченко - это утренний путеводитель в мир красоты и здоровья. Под чутким руководством Маргариты зрители узнают много интересного о своем организме, научатся следить за собой и получат ответы на многие вопросы

09:25 Аптека под ногами Дудник

Продолжаем раскрывать вам целебные свойства трав и делиться рецептами полезных настоев. В выпуске - дудник Год: 2011Жанр: , , Познавательное,

09:35 Belly Dance c Валерией Путицкой Курс для начинающих. 5 серия

Мы продолжаем стремиться к гармонии и поддерживать женское здоровье и красоту через восточный танец. В выпуске - курс для начинающих (продолжение)

09:50 Belly Dance c Валерией Путицкой Курс для начинающих. 6 серия

Мы продолжаем стремиться к гармонии и поддерживать женское здоровье и красоту через восточный танец. В выпуске - курс для начинающих (продолжение)

10:05 Годы долой! Физкульт Микс 7 серия

Вам "немножко за 30"? Вы уже не так активны, как в юности, и чувствуете недостаток движения? Вы поможем вам "не заржаветь", тренируйтесь вместе с нами!

10:35 Годы долой! Физкульт Микс 8 серия

Вам "немножко за 30"? Вы уже не так активны, как в юности, и чувствуете недостаток движения? Вы поможем вам "не заржаветь", тренируйтесь вместе с нами!

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 22 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, , спорт, Досуг,

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 23 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, Досуг, , спорт,

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 24 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: , хобби, спорт, Досуг,

11:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 25 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, спорт, Досуг, ,

12:00 Стретчинг с Егором Anneginым 25 серия

Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Не пропустите!

12:25 Стретчинг с Егором Anneginым 26 серия

Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Не пропустите!

12:55 Стретчинг с Егором Anneginым 27 серия

Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Не пропустите!

13:20 Стретчинг с Егором Anneginым 28 серия

Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Не пропустите!

13:45 Стретчинг с Егором Anneginым 29 серия

Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Не пропустите!

14:10 Аптека под ногами Горец почечуйный

Продолжаем раскрывать вам целебные свойства трав и делиться рецептами полезных настоев. В выпуске - горец почечуйный Год: 2011Жанр: , , Познавательное,

14:25 Знаете что? Весьма полезная программа 60 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

15:15 Знаете что? Весьма полезная программа 61 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

16:00 Фитнес Band 17 серия

Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!

16:25 Фитнес Band 18 серия

Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!

16:50 Йога для всех 9 серия

Вы заботитесь о своем здоровье и хотите всегда быть в форме? Наша программа - для вас! Мы поможем вам укрепить здоровье с помощью йоги прямо дома! Год: 2008Жанр: Досуг, , хобби, спорт,

17:25 Годы долой! Физкульт Микс 4 серия

Вам "немножко за 30"? Вы уже не так активны, как в юности, и чувствуете недостаток движения? Вы поможем вам "не заржаветь", тренируйтесь вместе с нами!

17:50 Годы долой! Физкульт Микс 5 серия

Вам "немножко за 30"? Вы уже не так активны, как в юности, и чувствуете недостаток движения? Вы поможем вам "не заржаветь", тренируйтесь вместе с нами!

18:15 Годы долой! Физкульт Микс 6 серия

Вам "немножко за 30"? Вы уже не так активны, как в юности, и чувствуете недостаток движения? Вы поможем вам "не заржаветь", тренируйтесь вместе с нами!

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 2-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: , спорт, Познавательное,

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: спорт, , Познавательное,

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, , спорт,

20:20 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым 7-й урок

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум Год: 2012Жанр: спорт, Досуг, , хобби,

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым Урок 8-й

Урок на прогибы Год: 2012Жанр: , хобби, спорт, Досуг,

22:10 Хатха-йога Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

23:05 Хатха-йога Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 57 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

00:30 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 58 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

01:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 59 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

01:35 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 60 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

02:05 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 61 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

02:35 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 62 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым Урок 15-й

Шаги и стопы. Вирабадрасана 1,2, Утхиттапаршваканасана, Паривритапаршваканасана, Утхиттатриконасана и другие асаны Год: 2012Жанр: хобби, , спорт, Досуг,

04:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым 16-й урок

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум Год: 2012Жанр: Досуг, спорт, , хобби,