Программа передач Тонус-ТВ на 12 августа 2024

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 27 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, , хобби, Досуг,

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 28 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: , спорт, Досуг, хобби,

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 29 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, Досуг, , спорт,

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: внутреннее здоровье: Часть 1

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: внутреннее здоровье" Год: 2011Жанр: спорт, , Познавательное,

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: внутреннее здоровье: Часть 2

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: внутреннее здоровье" (продолжение) Год: 2011Жанр: , спорт, Познавательное,

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: внутреннее здоровье: Часть 3

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: внутреннее здоровье" (продолжение) Год: 2011Жанр: , Познавательное, спорт,

07:10 Завтрак в постель 64 серия

О чем мечтает женщина? Он знает, как ее удивить! Каждое утро он делает ей приятное, доставляет истинное удовольствие - кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще зевает, а он - поджаривает миндал

07:40 Утро с Маргаритой Левченко Поцелуй солнца

Любите загорать? Разбираемся, что такое фотостарение и можно ли загорать с пользой для здоровья. А также идеи для пляжного перекуса и "ленивая" зарядка на шезлонге

08:25 Утро с Маргаритой Левченко Полной грудью

Как облегчить жизнь нашим легким, что не так с картошкой и чем лечить кашель? В этом выпуске вместе с Маргаритой Левченко делаем дыхательную гимнастику и восстанавливаем работу легких

08:55 Мастер+класс Живая сила. Уровень новичок: Выпуск 5-й

Возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами

09:30 Мастер+класс Живая сила. Уровень новичок. Серия 6

Вы заботитесь о своем здоровье и хотите всегда быть в форме? Наша программа - для вас! Мы поможем вам укрепить здоровье и освоить различные виды физической активности. В выпуске - "Живая сила. Уровень новичок" (продолжение)

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 7 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, спорт, Досуг, ,

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 8 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, Досуг, , хобби,

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 9 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: , хобби, Досуг, спорт,

10:40 Мастерская Норбекова Курс: Глаза. Выпуск 5-й

Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - "Курс: глаза" (продолжение)

11:05 Мастерская Норбекова Курс: Глаза: 6 серия

Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - "Курс: глаза" (продолжение)

11:35 Мастерская Норбекова Курс: Глаза: 7 серия

Благодаря этим простым, но эффективным методам, вы сможете улучшить качество своей жизни и раскрыть новые возможности в области зрительного восприятия

12:00 Йога для женщин Курс: антистресс. Часть 1

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Уникальный цикл уроков от китайских мастеров поможет вам обрести желанное здоровье и внутреннюю гармонию

12:30 Йога для женщин Курс: антистресс. Часть 2

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Уникальный цикл уроков от китайских мастеров поможет вам обрести желанное здоровье и внутреннюю гармонию

13:00 Три грации 114 серия

Если три женщины собираются вместе, это надолго! Ведь столько всего нужно обсудить: как выйти замуж за иностранца? Что делать, если муж любит футбол больше, чем секс? Почему лучше иметь морщины на лбу, чем на колготках? Каждый раз в гостях у трех гра

13:45 Три грации 115 серия

Если три женщины собираются вместе, это надолго! Ведь столько всего нужно обсудить: как выйти замуж за иностранца? Что делать, если муж любит футбол больше, чем секс? Почему лучше иметь морщины на лбу, чем на колготках? Каждый раз в гостях у трех гра

14:35 Я прекрасна 2 серия

Кто сказал, что красота требует жертв? Необходимо всего лишь немного терпения. А ежедневные советы визажиста Юлии Галич-Кирилловой помогут всегда выглядеть прекрасно, ловить на себе взгляды мужчин и чувствовать зависть подруг Год: 2009Жанр: , Позна

14:55 Атлет-надомник 63 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: спорт, хобби, Досуг, ,

15:30 Атлет-надомник 64 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: спорт, Досуг, хобби, ,

16:00 Атлет-надомник 65 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: спорт, Досуг, , хобби,

16:30 Атлет-надомник 66 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: Досуг, спорт, хобби, ,

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа 66 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

17:45 Знаете что? Весьма полезная программа 67 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

18:30 Фитнес Band 7 серия Dance+тайбо

В этой серии - dance + тайбо

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й

В этом выпуске вас ждет курс "Здоровый позвоночник" (Часть 18) Год: 2011Жанр: Познавательное, спорт, ,

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 19-й

В этом выпуске вас ждет курс "Здоровый позвоночник" (Часть 19) Год: 2011Жанр: Познавательное, , спорт,

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровый позвоночник. Выпуск 20-й

В этом выпуске вас ждет курс "Здоровый позвоночник" (Часть 20) Год: 2011Жанр: , спорт, Познавательное,

20:20 Хатха-йога 5-й урок

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

21:15 Хатха-йога 6-й урок

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

22:10 Хатха-йога 7-й урок

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

23:05 Хатха-йога Урок 8-й

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 25 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

00:30 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 26 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

01:05 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 27 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

01:35 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 28 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

02:05 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 29 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

02:35 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 30 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

03:05 Хатха-йога Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й

В этой серии мы будем продолжать наше погружение в основы Хатха-йоги, сфокусировавшись на асанах и их правильном исполнении Жанр: , спорт, Познавательное,

04:00 Хатха-йога Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к физическому и энергетическому благополучию через практику Хатха-йоги! Жанр: , спорт, Познавательное,

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 28 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, Досуг, , хобби,