Активное долголетие 4 серия

Жители мегаполисов стараются экономить время и силы, и лишь некоторые из нас вспоминают о том, что ходьба - наиболее естественное занятие человека, и, согласно этому, вырабатывают собственную активную жизненную позицию. Многие люди любят неторопливо гулять по проспектам, бродить по аллеям парков. Однако все чаще мы встречаем на улицах одиноких пешеходов с рюкзачками за спиной, деловито спешащих и постукивающих по тротуару лыжными, на первый взгляд, палками. То, что при этом лыжи отсутствуют - вполне объяснимо. Это новый вид городского фитнеса. В нашей сегодняшней программе - скандинавская ходьба.