Легкий способ бросить курить Аллена Карра

31 мая - Всемирный день без табака. В помощь тем, кто хочет бросить курить или только раздумывает над этим - британский документальный фильм Легкий способ бросить курить от Аллена Карра.Никотиновая зависимость является одной из самых актуальных проблем современного общества. Существует огромное количество различных методов борьбы с курением, включая кодирование и гипноз. Но настоящий прорыв случился после выхода книги Аллена Карра Легкий способ бросить курить. Она является мировым бестселлером уже много лет. Так что же такого особенного в методе Карра? Автор с первых страниц не призывает к моментальному отказу от пагубного пристрастия, но в то же время гарантирует, что, прочитав его труд до конца, читатель раз и навсегда бросит курить. Авторы британского документального фильма, снятого по этой книге, придерживаются тех же принципов: сразу бросать не нужно! Все, что требуется - посмотреть фильм от начала до конца в спокойной обстановке, ни на что не отвлекаясь. Так в чем же секрет?Как утверждают создатели фильма, первоначальные сложности отказа от курения вызваны лишь непониманием самих курильщиков того, что все причины, по которым они курят - иллюзия. В фильме курильщиков просят перечислить положительные и отрицательные на их взгляд стороны курения. Как оказывается, уже в высказываниях в пользу вредной привычки нашлось множество противоречий. Например, одна из героинь фильма заявляет, что это пристрастие дает ей социальную поддержку. Но так ли это? Ведь в последнее время курение не вызывает одобрения общества и все больше и больше людей воспринимают его как антисоциальное поведение. Зрителям показана ситуация, которая наглядно демонстрирует нежелание некурящих находиться в одном помещении с курящим. Авторы фильма моделируют множество ситуаций, развенчивающих все за, которыми курильщики пытаются оправдать свою привычку.С помощью метода Алена Карра от никотиновой зависимости избавились миллионы людей по всему миру, среди которых звезды культуры и спорта. В их рядах числятся голливудские актеры Эштон Катчер и Энтони Хопкинс, футболист Джанлука Виалли и российский писатель-фантаст Сергей Лукьяненко, который в одном из своих интервью рассказал, что книга Алена Карра попала ему в руки случайно во время болезни. После того, как писатель прочитал ее до конца, к сигаретам он больше не притрагивался.Надеемся, что и вы поступите так же, посмотрев фильм Легкий способ бросить курить от Аллена Карра.