Сон и сновидения

Сон - уникальное изобретение природы. Он восстанавливает силы, омолаживает, исцеляет, погружает нас в таинственный мир. Как сделать сон по-настоящему полноценным? Почему возникают бессонница и депрессия и как с ними справиться? Нужно ли прислушиваться к содержанию снов и стоит ли обращаться к толкователям сновидений?Участники: Академик РАЕН Яков Левин, главный психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе, доктора медицинских наук Роман Бузунов, Семен Рапопорт, Елена Корабельникова, доктор биологических наук Владимир Ковальзон, психоаналитик Виктор Мазин, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов, Алиса Фрейндлих, Эдита Пьеха, Никроай Караченцов, Людмила Поргина, Никас Сафронов, Александр Васильев, Николай Фоменко, Екатерина Андреева, Сергей Мигицко, Анастасия Мельникова, Людмила Сенчина, Диана Гурцкая, Алена Свиридова, Наташа Королева, Татьяна Буланова.