Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

Статическая нагрузка на позвоночник при сидячей работе и гиподинамии неизбежна. Сначала появляется дискомфорт в шее или пояснице, потом возникает болезненность и скованность. Занимайтесь вместе с нашим инструктором и забудьте о боли и напряжении!

ВИДЕО: Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

КАК убрать зажимы в спине за пару секунд? #здоровье #спина #позвоночник

3 ПРОСТЫХ упражнения для поясницы в любом возрасте #боливпояснице #болитспина

Здоровая спина

ЗДОРОВАЯ спина за несколько секунд

Убрать боль в пояснице за 40 сек

Скоро здесь появятся отзывы, оценки и рецензии к фильму или передаче Здоровая спина с Тельманом Манвеляном.

Следующие передачи на канале Тонус-ТВ в 09:46 01.03.2023

09:46 Мастер+класс Боди балет. Уровень новичок

10:14 Отвинтаж

11:17 ПодЗарядка с Валерием Чвановым Сезон 2-й

12:18 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс

13:09 Атлет-надомник

14:11 Энциклопедия вкуса

14:39 Знаете что? Весьма полезная программа

16:14 ДамСовет. Офисные хроники

Волчья стая (1975)	Солнцестояние (2019)	Не было печали (1982)
Хардкор (2015)	Молодая гвардия (2015)	Соловей (2014)

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном смотрите на ТВ

Что посмотреть еще? Какой фильм или сериал?