Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

Статическая нагрузка на позвоночник при сидячей работе и гиподинамии неизбежна. Сначала появляется дискомфорт в шее или пояснице, потом возникает болезненность и скованность. Занимайтесь вместе с нашим инструктором и забудьте о боли и напряжении!

ВИДЕО: Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

КАК убрать зажимы в спине за пару секунд? #здоровье #спина #позвоночник

3 ПРОСТЫХ упражнения для поясницы в любом возрасте #боливпояснице #болитспина

Здоровая спина

ЗДОРОВАЯ спина за несколько секунд

Убрать боль в пояснице за 40 сек

Скоро здесь появятся отзывы, оценки и рецензии к фильму или передаче Здоровая спина с Тельманом Манвеляном.

Следующие передачи на канале Тонус-ТВ в 14:55 19.03.2023

14:55 Знаете что? Весьма полезная программа

16:30 Буги-вуги с молоком

17:10 Йога для всех Курс: антистресс. Выпуск 7-й

17:40 Три грации Сезон 1-й

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: здоровый позвоночник

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

Рейд 2 (2014)	Джульетта и духи	От сердца к сердцу (2010)
В компании мужчин (2010)	Есфирь (1999)	Дорогой папа (2019)

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном смотрите на ТВ

Что посмотреть еще? Какой фильм или сериал?