Здоровая спина с Тельманом Манвеляном 4 серия

Статическая нагрузка на позвоночник при сидячей работе и гиподинамии неизбежна. Сначала появляется дискомфорт в шее или пояснице, потом возникает болезненность и скованность. Занимайтесь вместе с нашим инструктором и забудьте о боли и напряжении!

ВИДЕО: Здоровая спина с Тельманом Манвеляном 4 серия

Здоровая спина. Силовая тренировка на укрепление мышц спины. Лимфодренажная тренировка. Фитнес дома.

4 основные зоны спины. А где вы чаще всего чувствуете напряжение? #спина #осанка

ОДНА минута в день и ваша спина, как в 20 ЛЕТ! #упражнение #спина #позвоночник

УПРАЖНЕНИЕ РЕКОРДСМЕН от усталости и боли в спине #здоровье #упражнения #болитспина #поясница

Здоровая спина

Скоро здесь появятся отзывы, оценки и рецензии к фильму или передаче Здоровая спина с Тельманом Манвеляном 4 серия.

Следующие передачи на канале Тонус-ТВ в 14:10 27.09.2023

14:10 Три грации 8-я серия

14:55 Три грации 9-я серия

15:45 Атлет-надомник 42-я серия

16:10 Атлет-надомник 43-я серия

16:40 Атлет-надомник 44-я серия

17:05 Атлет-надомник 45-я серия

17:35 Фитнес Band 9-я серия Урок с балансам

18:00 Фитнес Band 10-я серия

Чаклун и Румба (2007)	Джуно (2007)	Фараон
Снайпер. Последний выстрел (2015)	Торпедоносцы (1983)	Новогодние приключения Маши и Вити (1975)

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном 4 серия

Здоровая спина с Тельманом Манвеляном 4 серия смотрите на ТВ

Что посмотреть еще? Какой фильм или сериал?