Здорово и вкусно 46 серия

В этой программе Тунец с салатом и соусом из анчоусов. Тот, кто регулярно употребляет тунец в пищу, имеет очень сильный иммунитет, и вдвое сокращает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Потому, что в тунце содержится большое количество микроэлементов: кальций, фосфор, селен, натрий, калий, а также фолиевая кислота, витамины B6, D и жировой комплекс Омега-3.